Cuidar do corpo no inverno é fundamental

Pele ressecada e lábios rachados são uma das características do inverno

Cuidar do corpo é fundamentalLana K/ Shutterstock

Do Metro 

Além da baixa temperatura, o inverno pode causar grande desconforto corporal quando o assunto é hidratação. Por isso, todas as partes do corpo devem ser lembradas e bem cuidadas nesta época do ano.

A água quente é a principal vilã do inverno, por tirar a oleosidade natural da pele, e a única solução para evitar rachaduras é abusar do hidratante.

Como algumas partes do corpo sofrem mais que outras no frio (cotovelos, calcanhares e tornozelos), o ideal é usar produtos específicos para essas áreas.Apesar dos poucos dias com sol, é extremamente importante não interromper o uso do protetor solar. Os produtos de maquiagem com fator de proteção solar podem servir de alternativa nas épocas frias.

“O que difere os filtros solares presentes nas maquiagens dos tradicionais, é a adição de pigmentos que possuem a capacidade de cobrir imperfeições e também filtrar os raios solares”, explica o dermatologista Sérgio Schalka.

Aprenda a cuidar do seu corpo! Confira as dicas:

Abuse do hidratante

É nessa época que ele deve ser mais usado. O frio causa rachaduras na pele desidratada e pode causar feridas. Para quem evita o uso por ser gelado, uma alternativa é usar óleos pós-banho, porque funcionam bem e ainda passam menos a sensação de frio do que os cremes tradicionais.

Não esqueça dos lábios

Acredite, a manteiga de cacau não é o melhor produto para hidratar os seus lábios no inverno. Prefira os “lip balm”, um tipo de batom sem cor que hidrata e renova a pele.

Muito protetor solar

Durante o inverno, os raios UVA e UVB continuam com a corda toda. Eles podem causar manchas, sardas, flacidez e até câncer de pele. Por isso, ele é indispensável!

Evite banhos muito quentes

É difícil resistir a um banho quentinho durante o inverno, mas a água quente faz com que a oleosidade natural da pele seja removida, causando uma descamação. Para amenizar o problema, o ideal é tomar banho morno e suspender o uso da esponja nesta época.

Cabelos

A umidade do ar aumenta a quantidade de frizz, deixando o cabelo com aparência de descuidado. No entanto, aumentar a quantidade de condicionador não é a solução, pois deixam os fios pesados e oleosos na raiz. A água quente também resseca o cabelo, por isso é importante pelo menos enxaguar o cabelo com a água morna.

Para melhorar a aparência dos fios, utilize finalizadores que tratam e deixam o cabelo mais leve e solto.